FreelanceHairStylist / jiyugaoka

疲れ

暇でだらだら私の日常書いてますので、面倒な方はスルーしてください。

ドイツから戻り数日後、急に襲われた腰の痛みと顔のアレルギー。笑

全部、旅行の疲れですね。笑

以前、頚椎ヘルニアでお世話になったペインクリニックで診てもらいました。
レントゲン、腰の骨は意外にも真っ直ぐでした。笑
職業的に不具合あるかと思ったのですが…。
疲労による腰痛。(旅行は疲れますね)
立ち仕事、歩くこと等は問題なく。
椅子に座るときや、しゃがむ、前屈みが辛くて、今でも靴やパンツを履くときが痛くて大変なんですが…。
痛み止めの注射を打ってもらい回復に向かっております。

顔もある日突然、赤く腫れ、痛がゆくなり、なんだこれ~!?
と、皮膚科に行ったら、アレルギーとのこと。
ただ、アレルギーのお薬を普段飲んでいる事を伝えたら、体の免疫が落ちての事の様です。
塗り薬をもらい、こちら落ち着きました。

やっぱり、旅行は体力が必要ですね。
あと、事前に疲れを考慮しながらどう動くか決めておくこと。

勉強になりました…。笑

今日は朝からいつもお薬貰いに大学病院に来ていますが、
採血してその後診察まで1時間半待って、採血の結果出てからの診察と…。

病院内にカフェ入ってて良かったです…。
(1時間半も居座る、笑)

家出る前に、コーヒー飲んできてまた飲んでいるのでお腹がパンパンですが。笑

帰りは自宅まで徒歩で帰ろうかと計画中。(調べたら徒歩で50分位の様です)
今朝は時間無く朝のウォーキング出来なかったので。



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# by francegall-nt | 2018-11-13 10:00 | Trackback

11月のご予約状況

※撮影日とご予約が被ってしまった場合、日程変更をお願いする事がございます。その時はどうかご協力頂けましたら幸いです。

※営業時間は11時から19時まで(19時に終了)となります。
ご予約は前日までにお願い致します。(当日のご予約はすみませんがお取りできないです)
また、遅れる場合とキャンセルの場合は30分前にご連絡頂けると助かります。
遅れのお時間により施術出来なくなってしまうこともございますが、ご了承下さい。

※お支払いは、現金・クレジット(visa、master、amex 可)
クレジット決済時に時折通信の時間が掛かることがあります。お急ぎの方は現金払いの方が早いです。

※ご予約はメール・ライン等でお願い致します!

※?の所は前週の金曜午後過ぎにスケジュールが確定します。

・縮毛矯正とカラー
最終ご予約時間/15:00
・パーマカラーもしくは縮毛矯正
最終ご予約時間/16:00
・カットカラーもしくはパーマ
最終ご予約時間/17:00
・カット
最終ご予約時間/18:00

13火 休み
14水 11-18
15木 11-18
16金 撮影
17土 11-18(11-12、12-13ご予約あり)
18日 11-18(16-Lご予約あり)


26日 撮影

12月のご予約状況

8土 撮影

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# by francegall-nt | 2018-11-12 14:29 | 11月のご予約 | Trackback

グーグルのおかげ

おはようございます。

今日も朝から歩いてきました。

ヨーロッパの増量分はなんとか元に戻りました。笑(ホッとしました)

さて、

連日、皆様に旅行のお話や仕事の方のお話をさせて頂いてますが…

スムーズに旅行できたのはグーグルのおかげ。ポケトークもですが。

向こうに行ってしばらくしてから気が付いたのですが、

普通にグーグル検索で、

(↓日本語で入力で)
・デュッセルドフ中央駅からデュッセルドルフ国際空港駅まで

・現在地からブリュッセル中央駅まで

など、、

と、検索すると

駅までの道のりから、
どの電車で何番線から、リアルタイムで時刻表までも情報が出ます。

こんな機能あったんだー。と。

どこでも行ける…笑

あくまでオンライン上のお話ではありますが。

でもほんと凄いですね。(私が知らなかっただけ?いつからこんな便利機能が…)


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# by francegall-nt | 2018-11-05 08:24 | Trackback

暖かい

日本は暖かいですね。

私の滞在中は気温が下がっていた時期だったので日本の冬くらい。基本7度前後で時折小雨。
本当に寒かったです。
(雪が降ったらもっと寒いんでしょうけど…)

帰宅後、服を脱いだらビックリ!
足のむくみが凄い事になってました。腫れてる感じです。
(病的なくらい…)

慌てて、湯船につかりマッサージ。
朝は気持ち落ち着いてましたが、まだまだ腫れてます。
足の甲の部分も。

朝ウォーキングして、鍼にも行って(そして、先生もビックリの増量と浮腫み)。

しばらく、食事の節制と引き続き朝晩のウォーキングに励みます……。


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# by francegall-nt | 2018-11-01 17:56 | Trackback

帰宅しました!

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写真は帰りのリムジンバスからの東京タワー

自宅のエレベーターも復活してました!

一週間、有難うございました!

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# by francegall-nt | 2018-10-31 20:00 | Trackback

帰りのフライト

帰りの機内食が出る前から、珍しく寝落ちが始まってました。
食後少し時間空けて導入剤のむ。
機内ではアルコール頼みませんでした。

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目が覚めたら、かなりアジア側のロシア上空?
雪ですね。5時間位寝れたみたいです。
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私が寝てるうちに配膳終わっていたので、ABの選ぶ選択肢なし。
どちらでも良かったので。笑い

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日本の海と陸の境目

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只今、リムジンバスにて帰宅中です!!

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# by francegall-nt | 2018-10-31 16:55 | Trackback

今から帰ります!

かなり早く空港に来ちゃったので…。

ソーセージにありつけませんでした…。(探したんですけどね、パン屋は腐るほどありますが)

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これから乗り込みます!

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# by francegall-nt | 2018-10-31 03:32 | Trackback

帰宅準備

朝、ホストが外出て、私以外にも泊まってる人も多分外出して?
その後ゆっくり朝食とスーツケースに荷物整理。

少しだけお土産を買ったつもりなんですが、パンパンで入りません!
どうしよ~。

もう一度全部出して、凄く丁寧にきっちり色々なものを整理していったら何とかスーツケースの蓋がしまりました。
入れ方で大分変わりますね!

もう、これ以上スーツケースに物を入れるのは無理だから、このあと、何か買ったら手持ち。つまり、多分機内に乗せれるものしか無理…。(持った感じの重量も増えてる!多分20キロは越えてなさそう…)
空港内にスーパーや飲食店沢山あるみたいなんで、出発三時間前には出ようかなと。
でも、家にいてもやることないしな~。

まだ一つ、食べてないものがあるんです。
それはソーセージ!

多分、空港に行く間か、空港にもあるはずなんでラストはソーセージですかね~!

きっと、かなり増量したと思うので、帰宅してからまた朝晩のウォーキングと、食事を気を付けます。

こっちに来てパンしか食べてないですもんね。笑





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# by francegall-nt | 2018-10-30 19:15 | Trackback

気温

東京の気温見たら22℃!

暖かい。笑

ダウン捨てて帰りたくなる…。(嘘です)

こちらは5~7℃だったのに…。

体がビックリしますね~。


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# by francegall-nt | 2018-10-30 14:36 | Trackback

最終日

只今6:30位。

今日で帰国です。

ちょっと体調心配なんで水曜日もお休みにしてしまいました。

すみません。

また、帰りの模様もアップします!

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# by francegall-nt | 2018-10-30 14:23 | Trackback

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